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Par : Lee-Manuel
Pour ce qui est des bas compressifs, aux dernières nouvelles rien ne prouve l’amélioration de la performance. Plus de probabilités que le port après l’effort aide à la récupération. Mais moi j’aime...
View ArticlePar : Joelle
Bonjour, J’ai malheureusement encore une question. Mon problème au mollet gauche semble réglé (exercice de renforcement excentrique dans escaliers) mais depuis 4 jours, j’ai une douleur importante au...
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Par : Joelle
J’ai finalement pris la sage décision de reconsulter. Je vais bientôt prendre un abonnement… lol ! Au plaisir, Joëlle
View ArticlePar : Blaise Dubois
bonjour Joelle, Je serai bref. Pour une douleur au talon, mets tes chaussures les plus absorbantes sur du court terme… l’absorption dans tes chaussures va réduire le stress sur ton pied… et diminuer la...
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Par : Joëlle
Un gros merci ! Sait-on jamais, à force de porter des chaussures minimalistes, mes commentaires finiront peut-être par être plus courts ! Ptit défaut de fabrication Bon weekend, Joëlel
View ArticlePar : Joëlle
Bonjour, J’ai revu Laurence hier et je fais une fasciite plantaire au pied droit nécessitant des traitements hebdomadaires. Je réalise qu’il ne faut vraiment pas hésiter à reconsulter même si les...
View ArticlePar : Benjamin ziegler
Bonjour, J’ai commencé ma transition. Les mollets chauffent effectivement. Pour le moment je coure avec mes chaussure normales pour basculer sur une course sur les talons pour soulager. J’ai aussi des...
View ArticlePar : blaise dubois
Pas de méthode particulière… La pronation est-elle vraiment un problème? As-tu vraiment besoin de tes semelles pour courir? Je recommande plus souvent d’enlever les orthèses/semelles quand je...
View ArticlePar : léa
bonjour, Je cours depuis 6 mois et depuis 3 mois 2H à 3h par semaine. Mais depuis 1mois et demi j’aii eu une périostite aux deux tibias… Je suis allée voir un podologue qui m’a fait des semelles car...
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